AUM靜心的開始對於東方人來說,一開始是有困難的。不論是負面的階段,去練習表達出憤怒和拒絕。或者是在我很抱歉的階段,去真誠的說出對不起。亦或是發現他人的美,去表達感謝給予擁抱。因為在我們的傳統社會當中,認為這些情緒和情感的表達是不好的,是脆弱的,你不可以這樣做。你只能表現沒有情緒,亦或只能有正面的感受,但實際上你的心卻是拒人於千里之外。但相反的,那些不斷告訴你內心寧靜的技巧,卻很受到歡迎。
- Aug 28 Mon 2017 01:13
AUM靜心-從狂亂到寧靜
- Aug 21 Mon 2017 02:16
AUM靜心體驗-舞蹈與制約
在AUM靜心當中,有一個階段稱為DANCING,也就是跳舞的階段。在許多的奧修靜心活動中,也都會有大量的舞蹈,去讓人享受身體、感受身體自發的喜悅。但在台灣很常見的一個現象,就是每當要舞蹈的時候,會發現許多人出現手足無措,僵直在當場的現象。我還記得我到美國上課的時候,最後一天是派對時間。當主持人拿著麥克風喊著開始的時候,現場近百人歡呼了起來。當音樂響起,每個人隨著音樂搖擺起了身體。那是純粹的感受自己和音樂的共鳴,體會著身體的美好。
- Aug 19 Sat 2017 12:33
我的AUM靜心體驗
大約在十年前,朋友推薦我有個非常強力的靜心方式,是由荷蘭人類大學發展出來的一個方式,稱為嗡靜心(AUM Medtation),對於自身的意識轉換非常有幫助。這對當時在追求自身轉化與成長的我,有著極大的吸引力。後來在一次團體中,朋友分享了這個靜心方式,讓我有了極大的震撼。尤其是一開場,就讓我震驚。在第一個階段裡,人們需要去面對自身的負面特質,那些憤怒、憎恨、委屈....將隱藏的黑暗面展現出來。
- Aug 15 Tue 2017 17:57
。迷迭香淨化保護噴霧。
自古以來,在基督教民間傳說中,迷迭香會成長33年後停止成長。而33就是代表著耶穌以肉身在地上顯現的時間,一直到他被釘到在十字架上為止。
- Aug 11 Fri 2017 13:30
。抓錢手護符。
本次出品抓錢手護符,主要內容物是以合法管道取得的鱷魚爪,並浸泡在金錢吸引油中做成護符。爪象徵拿夠抓取和狩獵,能夠招來財富、機會與成功。可當項鍊配戴,腰掛,或掛在鑰匙圈上隨身攜帶。或者放置在自己的金錢祭壇上。或放在包包內攜帶,每日握在手上許願。特別是需要洽談業務、投資,工作的時候。
- Aug 05 Sat 2017 08:45
耶洗別回饋